标准行程：

第1天  绵阳-呼（hū）和（hé）浩特【参（cān）考航班：绵阳-呼和浩（hào）特13：35-15：40】  餐（cān）：不含餐（cān）  住：呼和浩（hào）特

根据航（háng）班/火车时间前往内（nèi）蒙省会青城（chéng）-【呼（hū）和浩（hào）特】，呼（hū）和（hé）浩特（tè）汉语译为“青色（sè）的城”，是内蒙古（gǔ）自治（zhì）区首（shǒu）府、草原歌（gē）舞（wǔ）之乡，被誉（yù）为“天堂草原、中国乳（rǔ）都”；我们（men）的工（gōng）作人员将在机场着（zhe）精美的蒙古族服（fú）饰等候您（nín）的到来。后前往（wǎng）市区（qū）入住酒店，当日三（sān）餐自由，下（xià）午可自由活动。

【温（wēn）馨提示】：

1、内蒙古地区早（zǎo）晚温差较大，及时（shí）了解天气，注意增减衣服；

2、由（yóu）于气候干燥，每天（tiān）要（yào）多喝开水（shuǐ），晚（wǎn）上入住（zhù）酒店，可将毛（máo）巾打湿至（zhì）于（yú）床（chuáng）头柜之上，可有效（xiào）缓解口鼻干燥。

第2天  呼（hū）和浩特-希拉穆仁草（cǎo）原（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐  住：豪华蒙古包（bāo）

早餐后（hòu），乘（chéng）车前往千里之外的牧场（chǎng）上（shàng）却是百草丰茂，绿野无边的【希拉穆（mù）仁草原】（含），又名（míng）“召河”,蒙语意（yì）为（wéi）“黄色的河”。沿途（tú）观（guān）赏大青山自然风光,革命老区莜面（miàn）大王（wáng）之（zhī）乡——武川县。遥听马（mǎ）头琴，手扒羊肉（ròu）、行令猜（cāi）拳……都是最惬意不过（guò）。抵达（dá）草（cǎo）原后，您会看到蒙古点点。月上中（zhōng）天，皎洁（jié）温（wēn）柔。篝火初燃，红男绿女霞生面。狂歌劲舞，展（zhǎn）少女身姿，以天空为幕，以草地为包如玑遍撒，笛声袅升炊（chuī）烟。胡（hú）笳拍（pāi）拍委婉，万（wàn）马奔腾正酣。高天厚土，浩浩荡荡，王者之风依稀，长风如歌，在时空中慷慨拂过。抵达后赠送【下马酒仪式】（含（hán））下马酒是蒙（méng）古族（zú）民俗，更是一种文化，从而更能显示出蒙古族是一个豪放勇（yǒng）敢的民族（zú），饮洒也正体现了（le）这个（gè）民族粗犷豪放（fàng）的性（xìng）格。接受蒙古（gǔ）族特有的民族礼仪，左手端杯（bēi）右手无名指（zhǐ）沾酒敬天（tiān）、敬地、敬祖（zǔ）先。午餐特（tè）意安排来到（dào）草原（yuán）的必吃美食——【鲜美手（shǒu）扒羊（yáng）肉】（含），甄选这（zhè）一道（dào）草原美味，还您草原的（de）至真（zhēn）淳朴，浓浓的情谊（yì）饱含在这一道手把肉。挑选膘肥肉嫩的羊，就地宰（zǎi）杀，扒（bā）皮入锅，放（fàng）入佐料（liào），进行蒸煮，因为净手后吃肉时一手把着肉（ròu），一手拿着刀，割、挖、剔、片，把羊骨头上的肉（ròu）吃（chī）得干干净（jìng）净，所以得名"手（shǒu）把羊肉"。"手（shǒu）把羊肉（ròu）"是内蒙古著名的民族传统菜。用羊肉烹制而成，因羊肉块大，就餐时须用手（shǒu）撕而食（shí），故得名。极（jí）具民族（zú）特色，醇香味美。下午可体验【骑马（mǎ）漫游（yóu）草（cǎo）原（yuán）】（含）听耳边（biān）的（de）风声，看（kàn）远处的景色（sè）。随着马儿在草原上漫步，幽幽（yōu）的草香迎面扑来，沁人心（xīn）脾。一路（lù）向前，青草像柔软的寂静，诉说（shuō）着草原的秘（mì）密（mì）；自（zì）由（yóu）驰骋在（zài）广阔的草原上（shàng），在无垠的草（cǎo）原悠然自得。体（tǐ）验（yàn）马背民（mín）族（zú）的豪爽于洒脱，感受蒙古族浓厚（hòu）的马背文化。纯正的草原马文化（huà），你只管（guǎn）尽情尽兴，我们负（fù）责一切琐碎（suì）。骑（qí）上马儿，悠然的深入雪原腹地，俯瞰唯美雪原，不禁让我想（xiǎng）起一首歌（gē）：让（ràng）我们（men）红尘作伴，活的潇潇洒洒，策（cè）马（mǎ）奔腾共享人世（shì）繁华！晚餐品尝【烤全羊】（含（hán））是蒙古人款待贵宾的传统礼（lǐ）仪（yí）。自古以来，蒙古人就有吃整（zhěng）羊、喝马奶（nǎi）酒和给远征人（rén）携带绵羔羊熟肉条的习惯。元世（shì）祖忽必烈（liè）登（dēng）基，建造白色大（dà）蒙古包，用（yòng）整羊（yáng）招（zhāo）待来客（kè）和祭礼（lǐ）神祗（zhī）。一般选用草原上膘肥（féi）、体重40斤左右的绵羊宰杀后，去毛（máo）带皮腹内加葱、姜、椒、盐等佐料整体烤制成。此菜羊形完整，羊跪在方木盘内，色泽金红（hóng），羊皮（pí）酥脆，羊肉嫩香（xiāng）。（18人以上（shàng）安排烤全羊，不（bú）足18人安排6人/只（zhī）烤（kǎo）羊（yáng）腿（tuǐ））。赠送（sòng）【篝火自由夜】（含）到了（le）夜晚，整个草原就会呈现（xiàn）出另外一个景（jǐng）象（xiàng）。水光溶溶，萤（yíng）火点点。月上中（zhōng）天，皎洁温（wēn）柔。篝火初燃，红男绿女霞生面。狂（kuáng）歌劲舞，展少女身姿，以天空为幕，以草地为席，坐在松（sōng）软（ruǎn）、厚实的（de）草地上（shàng），遥望这缀满（mǎn）星星的草原夜空，使人忘（wàng）却了疲惫（bèi）、烦恼（nǎo）和不快……（若因景区或不可抗力因素无法进行（háng），无费用退还，请知晓（xiǎo）！），之后躺在（zài）蒙古包（bāo）里，看星空，梦中也枕着草（cǎo）原......

【温馨提示（shì）】：

1、草原上（shàng）的饮用水（shuǐ）大多盐碱（jiǎn）含量较（jiào）高，初来乍到者又时（shí）难以适应，有（yǒu）必要准备一些矿泉水。

2、草原气候干燥且地处高原，请您（nín）注（zhù）意补充水分，避免由于（yú）气（qì）候原因引起的身体不适。

3、草原活动为参考时间，具体时间安排（pái）以行程实（shí）际时间为准。 

4、草原原始牧区（qū），蒙古包因条件（jiàn）有限，请游客自备一次性洗（xǐ）漱用品和生活必须（xū）品。

第3天  希拉（lā）穆仁草原-哈素海(150km/2.5h)-鄂尔多斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚（wǎn）餐  住：达拉特旗（qí）

早起（qǐ）的朋友可自行（háng）观看草（cǎo）原日出（睛天）。早餐（cān）后前往【蒙古人家（jiā）】（含）探访（fǎng）最淳朴的部落人家（jiā），喝下珍贵的咸（xián）奶茶（chá），与牧民（mín）聊聊天，学说几句简单的蒙古语“赛拜努”“魔日（rì）”“浩尼”“巴雅日太”做一次真正的蒙（méng）古人。 午餐品尝【内蒙莜面宴】（含（hán））莜面是由莜麦（mài）加工（gōng）而成的面粉（fěn），莜（yóu）面中含（hán）有钙、磷（lín）、铁、核（hé）黄素等多种（zhǒng）人体需要的营（yíng）养（yǎng）元素（sù）和（hé）药物（wù）成份，莜面中含有一种（zhǒng）特殊物质（zhì）--亚油酸，对人体新陈代（dài）谢具有明显功（gōng）效。后（hòu）乘车（chē）前往（wǎng）【哈素（sù）海（hǎi）国家湿地公园】（含）哈素（sù）海是黄（huáng）河变迁遗留的（de）牛轭湖，属大（dà）黑河（hé）水系的外（wài）流（liú）淡水湖泊，哈素海（hǎi）是（shì）天然湖泊，有“塞外西湖”之称。水面（miàn）面积32平方公里，水深2米左右，湖底杂草丛生，水质肥沃，盛产（chǎn）草、鲢、鲤、鲫、团（tuán）头鲂、武昌鱼等鱼类及河虾蟹。湖面芦苇荡内繁（fán）衍着各种鸟类，凌空起（qǐ）飞时盘旋在烟（yān）波浩（hào）渺的湖面上，岸边（biān）凉亭水榭柳绿成荫，碧水青山相映成辉（huī），组成一幅十（shí）分（fèn）壮观的图（tú）景。置（zhì）身哈（hā）素海（hǎi），极（jí）目远眺，只见晴（qíng）空（kōng）碧水，蔚蓝（lán）一色，蒲（pú）萍丛丛，轻舟点点，你会觉得哈素海宛如已一副淡（dàn）雅的水（shuǐ）墨画。游玩结束后成乘车（chē）前（qián）往达拉特旗，晚餐品尝【内（nèi）蒙涮羊肉（ròu）】（含）羊肉多选（xuǎn）用（yòng）大（dà）尾绵羊的（de）外脊（jǐ）、后腿、 羊尾等部位，切（qiē）成薄片，放在火锅沸汤中轻涮;再取备好的麻酱、腐乳（rǔ）、韭（jiǔ）菜花、葱花、姜丝、虾油等作佐料，肉片鲜嫩可口，不膻不腻（nì），边（biān）涮边吃（chī）。吃（chī）着鲜（xiān）嫩的羊肉就（jiù）是过（guò）瘾，还（hái）得内（nèi）蒙的羊肉才涮出（chū）纯正（zhèng）地道的味道，可以（yǐ）突出羊肉等（děng）食（shí）材的（de）原汁原味。晚餐后入（rù）住酒店休息！

【温馨提示】：

1、景区（qū）人多手杂，请注意随身物品。

2、入（rù）住酒（jiǔ）店后（hòu）检查房间内物品是否齐全（quán），有什么问题及时（shí）与前台联（lián）系更换，房（fáng）间内二（èr）次消费请游客（kè）自理。

第4天  鄂尔多斯（sī）-响沙湾(90km,1.5h)-达拉（lā）特旗(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗（qí）

早餐乘（chéng）车参（cān）观（guān）国（guó）家 AAAA 级景区【颐和生态博览园】(原乌兰活（huó）佛府)，位于阿镇北山植物园（yuán）内，整个建筑群融蒙、汉、藏风格于一体，气势宏大，溢彩流光， 第十二世乌兰活佛在这里生活学习，宏法护国，利益众生。后乘（chéng）车前往【康（kāng）巴什】（含）它是全国第（dì）一家以城市（shì）为主体申报（bào）创（chuàng）建成功的国家 4A 级城（chéng）市旅游景区，地（dì）处鄂尔多斯高原（yuán）中南部，是鄂尔多（duō）斯的市政府所在地（dì），也是鄂尔多斯的政治、文化、科技、教育、金融（róng）中心。“康巴什”是蒙语，意为“卓越（yuè）的老师”， 因从荒原上迅速崛（jué）起（qǐ）为现代（dài）都市而闻（wén）名于世。午餐后乘车赴国家AAAAA级（jí）沙漠（mò）旅游（yóu）胜地、素（sù）有“国门撒哈（hā）拉”之称--【银肯（kěn）响沙湾】（含）这里拥（yōng）有世界第一条沙漠索道，中国最大的骆驼群、中国一流的蒙古民族艺术团。融汇了（le）雄浑的（de）大（dà）漠文化和深厚的蒙古（gǔ）底蕴，汇（huì）萃了激情的沙漠活动与独特的民（mín）族风情。进入响（xiǎng）沙湾，躺（tǎng）在绵绵的（de）沙滩上（shàng）打一个滚，微风轻轻地抚摸（mō）着（zhe）面颊，温暖（nuǎn）的阳光沐浴着全身，思绪飘得远远的（de）……可游（yóu）玩仙沙岛（dǎo）或（huò）悦沙岛（二选一，注（zhù）:3-5月景区只开放仙沙岛（dǎo），以（yǐ）景区（qū）实际开放时间为准）【仙沙岛】（含）体验各种丰（fēng）富多彩（cǎi）的撒欢项目...在休闲世界—各种刺激的体验活（huó）动都可（kě）参（cān）与，沙漠探险与空中飞索，探险车，摩托车，沙滩排（pái）球，高尔夫体验，冲浪与秋千，冲浪车、探险车、轨道自行车（chē）、骑骆驼、沙漠（mò）观光火（huǒ）车等各种儿童（tóng）项目都（dōu）有。这里（lǐ）的表演都很惊险，高空走钢丝，环球飞（fēi）车（chē），刀山（shān），吃火，喷火还有大型《沙（shā）漠杂技大（dà）世（shì）界》剧场等着您。神奇的（de）沙漠、别样的体（tǐ）验，让您不虚（xū）此行。中餐游客可自行品尝（cháng）岛内各色小吃（chī）！【悦沙岛】在这（zhè）里体验艺术与体育带来的愉悦，艺（yì）术体操（cāo）、健美操、街舞、沙滩排（pái）球等，你可以欣赏他（tā）们的表（biǎo）演（yǎn），也可（kě）以参与到其中，或在沙漠（mò）水世（shì）界尽情玩（wán）耍（shuǎ），或去（qù）沙雕部落展示自己美丽（lì）的（de）身姿或自己动手雕它（tā）一座，还可以躺在清风（fēng）凉爽的环境（jìng）下做神仙……确保沙漠玩尽兴（xìng）。游（yóu）玩结束（shù）后乘车前往达（dá）拉（lā）特旗入住（zhù）酒店。

【温（wēn）馨提示】：

1、由于旺季游客多，可能（néng）会（huì）出现（xiàn）排队现象，一定要听从按（àn）导游（yóu）安排，避免出现不必要的排队等待。

2、骑行沙漠（mò）骆驼（tuó）时，一定要听从工作人员安排，避免发生意外，注意安全（quán）！

3、沙（shā）漠中干燥，请游客多补（bǔ）充水分（fèn）。

第5天  达拉（lā）特旗（qí）—呼和浩特（200KM,2.5h）  餐：早餐  住：呼和浩特

早餐后返回呼和浩特（tè），市区参观国家 4A 级旅游景区【蒙亮民族风情园（yuán）】--它是内蒙古最大的一（yī）家专业（yè）生产、经销各种（zhǒng）民族刀具、羊绒衫、羊（yáng）绒被、驼绒制品（pǐn）、手（shǒu）绘披肩、牛角（jiǎo）工艺品及固体奶（nǎi）食（shí）品和（hé）牛羊肉干的园区（qū）。让我们跟随专业（yè）讲解员的脚步，品醇香奶茶，赏蒙（méng）古族手工（gōng）艺制作过程，后自由参观。下午前往国（guó）家 AAAA 级（jí）旅（lǚ）游景区、科普教育基地、爱国主义教育基（jī）地【内蒙（méng）古博物院】（不（bú）含讲解，游览约 1H、不去不退费用（yòng），周一（yī）闭馆，可根（gēn）据实际情况（kuàng）调整时间）。内蒙古（gǔ）博（bó）物（wù）院与内蒙古乌（wū）兰恰特建筑毗邻，主（zhǔ）体建筑面积 5 万余平方米，造型独特，设备先进，由陈列展厅区、文（wén）物库房（fáng）区、观（guān）众服务区、业务科研区及多功能厅等（děng）各部分组成。博物院集（jí）合了强烈的现代元素、地（dì）域表（biǎo）征与民族（zú）特色，是浓（nóng）缩（suō）了中国北方亿万年来生态变迁（qiān）史与（yǔ）草（cǎo）原文明发（fā）展史的一部“百科全书”，也是自治区经济社会发展（zhǎn）水平和文明（míng）程（chéng）度（dù）的标志（zhì）。后入住酒（jiǔ）店，自（zì）由活动。

第6天  呼和浩特-绵阳【参考航班：呼和浩特-绵阳（yáng）10：45-  12：55】  餐：早餐  住：温馨的家

早餐后，自（zì）由活动，根据（jù）航班时（shí）间送往机（jī）场（chǎng），结束（shù）愉（yú）快的内蒙（méng）古之（zhī）旅，返回温馨的家！